合肥长淮中医医院

　　现在，随着生产经济的不断进步，环境问题越来越被提上日程。与烟雾等环境问题一样，肺炎也是一种呼吸系统疾病。网上一个笑话，一个做了四年早操的同学得了肺炎，这也说明肺炎就在我们身边。那么如何日常预防肺炎呢？

　　1.预防间质性肺炎，首先要有充足的休息。

　　注意保暖，避免感冒，预防各种感染。

　　2.拥有舒适的生活环境。

　　房间要安静、干净、卫生，空气要清新、湿润、流通。

　　3、饮食，饮食宜清淡，易消化，不吃刺激性食物。

　　食物在预防间质性肺炎中也起着重要的作用。

　　4.精神上保持愉快乐观的心情，防止精神刺激和精神压力过大。

　　5.远离外源性过敏原。尤其是在春秋两季，这对预防间质性肺炎尤为重要。

　　合肥长淮中医院温馨提示想要比较好的预防肺炎，就要注意平时对肺部的保养，养成良好的生活习惯，补充各种营养素、维生素、水果，提高饮食质量。这也是为了增强你患者的免疫力，提高你的免疫力，提高你对肺炎的预防。